Propos'nature Livre "la Gymnastique Des Gens Heureux Qi Gong"

Une technique simple associant des mouvements du corps à des respirations et la concentration. Facile à pratiquer, elle constitue pour les Chinois " le trésor de leur civilisation ". En restaurant notre énergie vitale, le Qi Gong maintient notre corps en bonne santé et en meilleure forme. Ouvrez ce livre et découvrez comment le Qi Gong peut nous aider à maîtriser et changer notre quotidien, mieux travailler, mieux danser, chanter, peindre, créer, améliorer notre santé, transformer notre silhouette, éveiller nos sens.